宜昌胸部白癜风的保健护理应该怎么进行？

　　对于胸部白癜风的症状很多的患者都是认为只要做好了治疗就是能够恢复健康的，其实做好护理也是比较重要的，那么，宜昌胸部白癜风的保健护理应该怎么进行呢?下面宜昌治疗白癜风专科医院哪家好医生为我们介绍到：

　　1、体育锻炼：要求结合胸部白癜风症状所在部位进行锻炼，如胸部白癜风在上半身，可结合篮球，排球，仰卧起坐，乒乓球，甩手(手指部位白斑不结合乒乓球，羽毛球)。胸部白癜风在下肢可结合跑步，跳绳等。体育锻炼应逐步加大运动量和运动时间。而消耗能量太大也就是太激烈的运动应少作，这可能和有一些运动员患胸部白癜风有关。》》》推荐阅读：宜昌胸部白癜风扩散的原因有哪些？

　　2、饮食：忌食：各种酒类，鸭肉，鱼虾和各种海鲜，狗肉，羊肉等。少食：维生素C含量过高的食物和药物如：生辣椒，大枣，山楂，广柑，桔子，猕猴桃，草莓，凉拌菜，生西红柿等;牛奶;西药：维生素C,施尔康，金维他。少食影响消化，吸收的冷饮，尤其少年儿童，还应少吃0食。多食：动物肝，肾，鲜蛋类，鲜豆腐，豆类，瘦肉，新鲜蔬菜，甘蔗，生葵花子，黑芝麻，核桃。

　　3、睡眠：如胸部白癜风发生在上半身，需适当增加睡眠时间。头部，面部有胸部白癜风的患者枕头宜低一些好。睡午觉。

　　4、皮肤保护：应该尽量避免皮肤受损，有很多病人皮肤受伤后产生胸部白癜风;另外一些增白的化妆品应该少用或不用。还应该避免阳光曝晒，尤其中午的时候应该避免。胸部白癜风在颜面部和手部的更应该少晒太阳。

　　5、衣着：内衣，内裤，皮带不宜过紧，我们有很多胸部白癜风病人就是因为皮肤被长期压迫后影响局部血液循环营养所导致。

　　温馨提示：以上就是对相关内容的介绍，希望对大家有所帮助，出现白癜风一般多见于外伤、黑色素细胞破坏多等导致，可以使用复方卡力孜然酊等药物治疗，另外可以采取皮肤移植的方法治疗，可以到医院皮肤科检查治疗，白癜风很难治愈，注意皮肤卫生，避免外伤，避免压力。